Oamenii care rad mult isi reduc nivelul hormonilor de stres din organism. Acesti hormoni pot slabi sistemul imunitar in timp. Potrivit unui studiu realizat la Universitatea din San Diego, SUA, rasul ajuta si la mentinerea sanatatii mintale. Expertii au observat ca organismul voluntarilor, care se uitau la un film de comedie, elibera mai multi hormoni de crestere si hormoni care impiedicau aparitia depresiei. Folosind un procedeu asemanator, cercetatorii au repetat experimentul. O serie de cercetari mai vechi au demonstrat ca nivelul crescut de hormoni de stres slabeste imunitatea.
---articol preluat de pe http://www.sibiul.ro/stiri-locale/rasul-sursa-de-sanatate/17379/
